2. Est-ce que j’attire les mauvaises personnes ?
A. Ai-je un « déficit de sécurité » ?
Comment évaluer mes déficits de sécurité dans quatre domaines : mes relations, mon fonctionnement, ma santé physique, ma vie spirituelle.
B. Pourquoi est-ce que je choisis ce type de relations ?
- L’incapacité à évaluer le caractère
- L’isolement et la peur de l’abandon
- L’espoir défensif
- Le mauvais en nous non confronté
- Le besoin de fusion
- La crainte de la confrontation
- L’idéalisation
- Le besoin de sauver les autres
- L’habitude de ce qui est connu
- Le rôle de victime
- La culpabilité
- Le perfectionnisme
- Le schéma répétitif
- Le déni de la douleur et des perceptions
C. Les mauvaises solutions
- Faire toujours la même chose
- Faire le contraire
- Faire trop
- Ne rien faire
- Faire pour les autres
- Changer l’extérieur
- Faire avec (par désespoir)
D. Pourquoi est-ce que je m’isole des autres ?
- Un cœur brisé – par l’abandon, un attachement fragile, des blessures
- L’auto-suffisance
- L’incapacité à connaître ses besoins
- La dévalorisation
- Le perfectionnisme
- Le désir de fusion
- La passivité