2. Est-ce que j’attire les mauvaises personnes ?

A. Ai-je un « déficit de sécurité » ?

Comment évaluer mes déficits de sécurité dans quatre domaines : mes relations, mon fonctionnement, ma santé physique, ma vie spirituelle.

B. Pourquoi est-ce que je choisis ce type de relations ?

  • L’incapacité à évaluer le caractère
  • L’isolement et la peur de l’abandon
  • L’espoir défensif
  • Le mauvais en nous non confronté
  • Le besoin de fusion
  • La crainte de la confrontation
  • L’idéalisation
  • Le besoin de sauver les autres
  • L’habitude de ce qui est connu
  • Le rôle de victime
  • La culpabilité
  • Le perfectionnisme
  • Le schéma répétitif
  • Le déni de la douleur et des perceptions

C. Les mauvaises solutions

  • Faire toujours la même chose
  • Faire le contraire
  • Faire trop
  • Ne rien faire
  • Faire pour les autres
  • Changer l’extérieur
  • Faire avec (par désespoir)

D. Pourquoi est-ce que je m’isole des autres ?

  • Un cœur brisé – par l’abandon, un attachement fragile, des blessures
  • L’auto-suffisance
  • L’incapacité à connaître ses besoins
  • La dévalorisation
  • Le perfectionnisme
  • Le désir de fusion
  • La passivité